「散歩をして手のひらに日光を当てる」

テレビでは連日、新型コロナウィルスについて報道され、その予防法も紹介されています。
自分もいくつかの番組を録画してみてみました。
そのなかで「散歩をして手のひらに日光を当てる」というのがあったので、やってみました。日光を浴びると呼吸器感染の予防に重要というデータのあるビタミンDが生成されるとのことです。
感染のリスクを減らす可能性のあることを色々やっていこうと思います。