皆様、台風15号大丈夫でしたか？

昨日の関東の台風はすごかったですね。
台風１５号が関東を通過した９日は、午前中から気温が上昇し、
３７度〜の気温。夏にもどりましたね。

水分や塩分をこまめに補給し、屋内ではカーテンで日射を遮る、
停電していない場合は冷房を適切に利用するなど、
熱中症に対して充分な対策をとってください。

深夜の暴風雨で寝不足となってしまった方などは、
して無理をせず、体調管理に十分気をつけてください。